Stell dir vor, du könntest in deinem eigenen Tempo in die Tiefe deines Inneren eintauchen – dorthin, wo Gedanken, Gewohnheiten und Blockaden entstehen. Zertifizierte und professionelle Hypnosetherapie unterstützt dich dabei, alte Muster loszulassen, neue Wege zu entdecken und positive Veränderungen dauerhaft zu verankern.
Bei Oppliger Hypnose in St. Gallen biete ich zertifizierte Hypnosetherapie und persönliches Coaching an, individuell auf dich abgestimmt. Gemeinsam schaffen wir Raum für mehr Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen – auf natürliche, respektvolle und nachhaltige Weise.
Ängste und Phobien
Ob Flugangst, soziale Unsicherheit oder andere belastende Situationen –
Hypnose hilft, Ängste zu lösen und innere Stärke zu entwickeln, damit du dich wieder frei bewegen kannst.
Stress und Entspannung
Finde Wege, Stress abzubauen, Gelassenheit zu gewinnen und mentale Klarheit zu stärken –
für mehr Balance im Alltag, privat wie beruflich.
Gewohnheiten verändern
Lass alte Muster los und öffne dich für neue, positive Routinen. Hypnose unterstützt dich dabei,
Veränderungen leicht und nachhaltig umzusetzen.
Schmerzmanagement
Hypnose kann helfen, Schmerzen anders wahrzunehmen und den Umgang damit zu erleichtern –
als sanfte Ergänzung zur ärztlichen Betreuung.
Besser schlafen
Innere Spannungen lösen, zur Ruhe kommen, erholt aufwachen –
Hypnose fördert einen tiefen, erholsamen Schlaf und neue Energie für den Tag.
Spiritualität & Selbsterkenntnis
Finde Zugang zu innerer Klarheit und deiner persönlichen Spiritualität –
für mehr Bewusstsein, Vertrauen und Ausgeglichenheit.
Zufriedene Sexualität
Löse innere Blockaden, stärke dein Selbstvertrauen und erlebe deine Sexualität bewusster und erfüllter.
Mit der Vergangenheit abschliessen
Loslassen, Frieden finden, neue Kraft schöpfen –
Hypnose hilft, belastende Erlebnisse zu verarbeiten und Platz für Leichtigkeit zu schaffen.
Selbstbewusstsein & Motivation
Erlebe, wie dein Selbstvertrauen wächst, deine innere Stärke zurückkehrt und du deine Ziele mit neuer Leichtigkeit erreichst –
direkt in meiner Praxis in St. Gallen, der Ostschweiz.
Bereit für Veränderung?
Wenn du erfahren möchtest, wie Hypnose dich dabei unterstützen kann, mehr Ruhe, Klarheit und innere Kraft zu finden, begleite ich dich gerne auf diesem Weg – achtsam, respektvoll und individuell auf dich abgestimmt. Melde dich bei mir oder buche direkt ein Gratis Beratungsgespräch.
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