Entspannungs Hypnose Sitzung – St. Gallen

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Entspannungshypnose – Deine wohltuende Auszeit

Die Entspannungshypnose schenkt dir einen geschützten Raum, um innere Ruhe zu finden und Körper sowie Geist wieder in Einklang zu bringen.

 

Gerade in einer Zeit, in der viele Menschen im Kampf-, Flucht- oder Überlebensmodus feststecken, hilft dir diese Form der Hypnose dabei, dein Nervensystem zu regulieren und zurück in einen Zustand von Sicherheit und Gelassenheit zu finden.

 

Sie richtet sich nicht nur auf die Bearbeitung spezifischer Themen, sondern hilft dir auch dabei, Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und dein allgemeines Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Warum Entspannungshypnose sinnvoll ist

In der Entspannungshypnose tauchst du sanft in einen tiefen Zustand innerer Ruhe ein, lässt die Hektik des Alltags hinter dir und unterstützt gleichzeitig die Regulation deines Nervensystems.


So kann dein Körper aus dem Kampf- oder Fluchtmodus zurück in einen Zustand von Sicherheit, Balance und Gelassenheit finden.

Diese Sitzung wirkt präventiv, stärkt dein allgemeines Wohlbefinden und hilft dir, Herausforderungen mit mehr Klarheit und innerer Stabilität zu begegnen. 

 

Zudem bietet sie einen idealen, sanften Einstieg in die Welt der Hypnose – perfekt, um erste Berührungspunkte mit deinem Unterbewusstsein zu erleben oder dich behutsam auf eine weiterführende Hypnosetherapie vorzubereiten.

Was dich erwartet

  • Geführte Hypnose zur Tiefenentspannung

  • Sanftes Eintauchen in Ruhe und Gelassenheit

  • Zeit zum Nachspüren und Ankommen

 

 

 

 

 

 

 

Für wen geeignet?

  • Für alle, die Stress abbauen und tief entspannen möchten

  • Für Menschen, die innere Ruhe und Ausgleich suchen

  • Perfekt als kurze Auszeit

  • Auch als Vorbereitung auf eine weiterführende Hypnose geeignet

 

Sitzungsdauer: ca. 1.5 Stunden

Zahlungs- & Terminbedingungen

Bezahlung 

Direkt vor Ort – bar oder per Twint. Auf Wunsch erhältst du gerne eine Quittung.

 

Annullierungen 

Falls du verhindert bist, bitte ich um Absage mindestens 48 Stunden im Voraus.

Bei kurzfristigeren Absagen wird eine Ausfallgebühr von CHF 180.– verrechnet.

 

  • Dauer: ca. 90 Minuten (1.5 Stunden)
  • Preis: CHF 180.– Pauschal 

 

So buchst du deine Entspannungs Hypnose Termin

  1. Wähle im Buchungstool unten deinen passenden Termin aus. 

  2. Fülle das kurze Formular aus.

  3. Du erhältst alle Details automatisch per E-Mail.

  4. Ist ein Datum nicht verfügbar, sind an diesem Tag bereits alle Plätze vergeben.

 

 

 

Noch unsicher? Gratis Beratungsgespräch sichern, oder mich direkt kontaktieren.

Wichtige Hinweise zur Entspannungs Sitzung

Plane auch nach deiner Entspannungs Sitzung genügend Zeit für dich ein. Ich empfehle, danach etwas Ruhe – damit dein Unterbewusstsein das Erlebte verarbeiten kann.

Bereit für deine wohltuende Auszeit?

 

Vertiefe deine Entspannung, finde innere Ruhe und unterstütze die Regulation deines Nervensystems – sanft, effektiv und individuell auf dich abgestimmt.


Ich begleite dich mit Erfahrung, Empathie und Klarheit, damit dein Unterbewusstsein in Ruhe für dein Wohlbefinden arbeiten kann.

 

Buche jetzt direkt unten deine Entspannungshypnose in St. Gallen und schenke Körper und Geist die Auszeit, die sie verdienen.

Ich bin zertifiziertes Mitglied beim SBVH/APSH – dem Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie.