Hypnose-Sitzungen in st. gallen
Hypnose-Sitzungen werden individuell auf dich abgestimmt. Sie passt sich deiner Persönlichkeit, deinen Werten, Überzeugungen sowie deinem Anliegen an. Ich arbeite vor allem mit klassischer Hypnose – lösungsorientiert und achtsam. Du bringst dein Thema mit, ich begleite dich mit der Methode, die zu dir passt.
Hypnose Therapie
Veränderung beginnt in dir
Hypnosetherapie nutzt Trance und Suggestionen, um deine Selbstheilung zu aktivieren und positive Veränderungen zu ermöglichen. Alte Muster lösen sich, neue Ressourcen werden gestärkt. Während du entspannt bleibst, arbeitet dein Unterbewusstsein – gezielt und schmerzfrei!
Ich begleite dich als Reiseleiter in deine innere Welt. Ob Ängste, Blockaden oder Gewohnheiten – du gestaltest die Veränderung. Bereits nach wenigen Sitzungen kann die Hypnosetherapie spürbare Erfolge bringen. Dein Weg, deine Entscheidung!
Du hast die Möglichkeit, einzelne Hypnose-Sitzungen zu buchen ein Intensiv-Paket.
Entspannungshypnose
Deine Auszeit für mehr Ruhe und Wohlbefinden
Entspannungshypnose ist eine sanfte und effektive Methode, um in einen tiefen Zustand der Entspannung zu gelangen, ohne ein spezifisches Problem direkt anzugehen.
Mit Entspannungshypnose kannst du schnell dein allgemeines Wohlbefinden steigern, Stress abbauen und deine innere Balance wiederherstellen. Sie dient als präventive Massnahme zur Gesundheitsförderung, indem sie deinem Körper und Geist eine erholsame Auszeit schenkt und hilft, gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Durch die Neuausrichtung deines Unterbewusstseins kann sie zudem im ersten Schritt einen Anstoss geben, der dich später dabei unterstützt, tiefere Herausforderungen anzugehen.
Sitzungsdauer : 1 - 1.5 Stunden
Energetische / Spirituelle Hypnose
Die spirituelle und energetische Hypnose bietet eine Lösung für Themen, die körperliche, geistige und seelische Blockaden betreffen. In der Sitzung erfolgt ein Scan deines Körpers, Astralkörpers, Ätherkörpers, deiner Seele und Aura, um energetische Blockaden zu identifizieren und aufzulösen.
Du wirst in einen entspannten Zustand versetzt und vom Überbewusstsein geführt, das dir hilft, spirituelle Themen zu klären und innere Blockaden zu überwinden. Auch Rückführungen und ähnliche Prozesse sind möglich, um karmische Themen zu lösen und dein energetisches Gleichgewicht wiederherzustellen.
Sitzungsdauer : ca. 2.5 - 3 Stunden
Chakra Hypnose
Die Chakra-Hypnose kombiniert die Techniken einer klassischen Hypnose mit der Chakren-Lehre (Lehre aus dem fernöstlichen). Jedes Chakra hat seine eigene Bedeutung und Funktion und beeinflusst unser körperliches und psychisches Wohlbefinden.
Chakren sind feinstoffliche Energiewirbel oder Energiezentren in der Aura, auch bekannt als Energieräder.
Die Chakra-Hypnose zielt darauf ab, die Sieben Haupt-Chakren im Körper wieder auszubalancieren, in Einklang zu bringen und zu reinigen, um unser Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken.
Sitzungsdauer : ca. 2 Stunden
Gratis Beratungsgespräch – Hypnose St. Gallen
Du interessierst dich für Hypnosetherapie, bist dir aber noch unsicher? In einem kostenlosen, unverbindlichen Beratungsgespräch beantworte ich gerne deine Fragen, erkläre den Ablauf einer Sitzung und helfe dir herauszufinden, ob Hypnose dich auf deinem Weg unterstützen kann.
💬 Das Gespräch dauert ca. 20 Minuten und kann telefonisch oder online stattfinden. Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen.
⚠️ Disclaimer: Hypnosetherapie & Coaching dienen der unterstützenden Begleitung und wirken komplementär zu anderen Behandlungen. Sie ersetzen keine medizinische oder psychologische Therapie und sollten in bestimmten Fällen in Absprache mit einem Arzt oder Psychotherapeuten angewendet werden.
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