Fällt es dir schwer, dich für andere zu freuen, wenn sie scheinbar erfolgreicher, glücklicher oder beliebter sind? Spürst du Neid oder das Gefühl, zu kurz zu kommen – auch wenn du das eigentlich nicht willst?

Eifersucht und Missgunst sind keine Zeichen von Schwäche oder Bosheit. Sie weisen oft auf innere Unausgeglichenheit hin – auf ungelöste Erfahrungen, fehlendes Selbstvertrauen oder das Gefühl, nicht genug zu sein.

Gerade in Beziehungen kann das belastend werden: Vielleicht verletzt es dich, wenn dein Partner anderen Aufmerksamkeit schenkt oder du beginnst, dich ständig zu vergleichen – mit früheren Partnern, Kolleg:innen oder Freund:innen. Aus Nähe wird dann Misstrauen, aus Liebe Unsicherheit...

Wenn solche Gefühle regelmässig auftreten, kann das dein Selbstbild, deine Beziehungen und deine Lebensfreude nachhaltig beeinträchtigen!

Du wünschst dir, gelassener zu werden – frei von Misstrauen, Vergleichen und innerem Druck?

Hypnose unterstützt dich dabei – sanft, gezielt und nachhaltig.

Der unsichtbare Druck: Wenn Eifersucht und Missgunst den Alltag bestimmen
Eifersucht entsteht häufig aus der Angst, etwas Wertvolles zu verlieren – Liebe, Aufmerksamkeit oder Sicherheit.
Missgunst zeigt sich, wenn wir glauben, andere hätten mehr als wir verdienen – sei es Erfolg, Glück oder Anerkennung.

Beide Emotionen haben oft eine gemeinsame Basis: tieferliegende Unsicherheiten, alte Verletzungen oder innere Überzeugungen wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich bekomme nie, was ich brauche“. Diese Muster wirken meist unbewusst – und genau hier setzt Hypnose an.

Wann lohnt sich ein genauer Blick?

• Du vergleichst dich ständig mit anderen – in Beziehungen, im Beruf oder im Alltag

• Du hast Mühe, dich ehrlich für andere zu freuen

• Du spürst schnell Neid, Groll oder Misstrauen

• Du zweifelst an deinem Wert, wenn andere Anerkennung bekommen

• Du hast das Gefühl, emotional oft leer auszugehen

Wenn du dich darin erkennst, kann Hypnose dir helfen, Klarheit zu gewinnen – und innerlich neu zu sortieren.

Mit Hypnose emotionale Klarheit gewinnen

Hypnose ist ein wirksamer Weg, unbewusste emotionale Reaktionsmuster zu verstehen und zu verändern. Statt dich gegen deine Gefühle zu wehren, lernst du, sie zu durchschauen – und dich daraus zu befreien.

Du stärkst deine innere Sicherheit, entwickelst neue Perspektiven und findest wieder mehr Zufriedenheit – unabhängig davon, was andere denken, tun oder haben.

Was Hypnose bei Eifersucht & Missgunst bewirken kann:

• Auflösen von tieferliegenden Unsicherheiten und Selbstzweifeln

• Verbesserung der Selbstwahrnehmung und deines Selbstwertgefühls

• Weniger Vergleichen, weniger Neid – mehr innere Ruhe

• Aufbau emotionaler Gelassenheit und Klarheit

• Mehr Vertrauen – in dich selbst und in deine Beziehungen

Dein Weg zu mehr Gelassenheit: Hypnose Intensiv-Paket (2–3 Sitzungen)

Ob in der Partnerschaft, im sozialen Umfeld oder im Beruf – wenn Eifersucht und Missgunst deinen Alltag beeinflussen, lohnt sich ein Blick nach innen.
Mit individuell abgestimmter Hypnose in St. Gallen kannst du alte Muster hinter dir lassen und mehr innere Stabilität entwickeln – für mehr Vertrauen in dich selbst und in deine Beziehungen.

🧘‍♀️ Gönn dir mehr Ruhe im Kopf – und mehr Leichtigkeit im Miteinander.

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